夏じたくケアフェイスケア編
夏が来る前にやっておかないと
いけない事って結構あるです。
紫外線に負けない肌作り
自粛中家の中だから日焼けしない考えて方
間違いです！
UVカット窓だからカーテンしているから大丈夫って人！
それは100%大丈夫ではありません
紫外線はシミ、シワ、肌あれ お肌には大敵問題
５月になれば急に暑くなり真夏日になると気象庁も早くから発表しています。
きちんとしたスキンケアし
日焼け止め
日焼け止めクリームはベタベタするから
スプレータイプでって人が非常に多い
美容のプロからすると
ただの手抜きケアとしかいいようありません！
コロナがなけるば普通に外出しているつもりで書きます。
1、クレンジング前に書いているので参考にしてください
2、化粧水はパンパンするだけNG
もっちり手がお顔に張りつくようになるまで浸透させてその後はクリームでふたする
これだけで十分なのですが
化粧品は人それぞれこだわりもありますから
美容液はクリームの前に
3、日焼け止めクリーム
いっぱい塗ればいいって訳ではありません！
ムラなく、まんべんなくが基本的な使い方です。
何回も洗って肌がダメージしないの？
朝化粧したまま夕方の顔化粧よれよれって皆さん経験ありますよね
汗かいたまま化粧治ししても皮脂が出過ぎている為
化粧治ししているのにしたって感じなけるば
全て洗い流してクレンジングと保湿さえしっかりすれば朝夕以外にもう一回は大丈夫です。
肌の弱い方に限らず
クレンジングも洗顔も摩擦させないように
洗顔が残っていると肌あれ、シミ、シワの原因になりますのでしっかり洗い流す
タオルでふく時も綺麗なタオルで押しぶき
クレンジングで毛穴の中まで汚れを落とし
保湿をしっかりする
日焼け止めはムラなく、まんべんなく
シミひとつで凄く老けて見えます。
たるみのないのは10代まで
まだ20代だからって言ってたら
そこそこのお肌の手入れでシミできます。
私は中２からニキビに悩まされ
化粧品もこれいいと聞けばそれに飛びつきの繰り返しで毛穴が開きよけいにニキビのできやすい肌になってました
きちんとしたスキンケアを教えてもらったのが
セラピストの養成校に入ってからでした。
30代からでも二回も肌が綺麗になるという自分にあった化粧品と
正しいスキンケアのおかげです。
高い化粧品使えばいいっていう考えも間違いです。
私がオススメする日焼け止めとクレンジングを貼っておきます。
自粛生活夏まで続かない事願い
皆さんのお肌も紫外線に負けない事願い
夏じたくケアフェイスケア編
追記、スキンケアの前にバランスも良い食事十分な睡眠があってスキンケアも効果を発揮する事も忘れないでください。
