ゆっけブログⅡ

美容と健康私の実体験談ジャニーズ大好きなのでジャニーズネタも書いています読んで良かったら星マークと読者登録も宜しくお願いします。

自分の身体は自分で守ってください

スポーツ障害(10代・女性)
症状
部活中(バレーボール部)でアタックした瞬間、左腕に痛みが走る。その後2年間にわたり、痛み・しびれが発生し症状が悪化。大学病院では鎖骨が陥没しているため手術以外に方法がないと言われたとのこと。(胸郭出口症候群と診断される)女性のお母さんが手術の診断に違和感それで来店される

ケア経過と結果
左メインの上半身中心でケアを続けたところ、4回目にしてしびれが止まる。少しでも動かすと痛みが走っていたが、それも解消。週1回のペースでケアを続けたところ、テニスができるまでに回復し、痛みもすっかりなくなる。
まさかバレーボールをあたったして痛みとしびれに悩まされ何年もつらい思いする日々がくるとは誰も思わないししかも病院の診断結果で手術とまで言われ大変なおもいされて
スポーツのこんな事でって結構あります
サッカーでヘディングしてムチウチ
サッカーでヘディングした際に痛みが走り翌日
首が少し傾いたまま仕事していたらだんだんと傾き
たまたま同じ職場にサロンに来店されている方の紹介で来店首が傾いたままなので車の運転もできないので紹介してくれた方と来店
本来の首の位置に戻って帰って来たのを見て他の職場の方の方が逆にびっくりされたそうです
バスケットでジャンプ着地した際に他の人の足に着地して捻挫
学校から帰って来た娘さんを病院につれて行こうしていたらお母さんが病院は違うと来店され捻挫だけではなく股関節も痛めた
股関節の痛め方の方がひどくしばらく来店していただき改善しました
スポーツトレーナーのついているアスリートでも長年のケガで復帰できないという話はテレビでよく見たり聞いたりすると思います
大人になってスポーツしている方で
この間サッカーしててバドミントンしててと話聞いて
私は皆さんに訪ねます
「準備運転、スポーツ終わった後のクールダウンしてますか?」と
誰一人と
してしてますと答えた方はいません
身体壊れるのは一瞬治すのは倍の時間かかりますと言いますが
痛みのない身体に戻ったらまた私の言葉を忘れて身体を痛めまた来店の繰り返しの方ばかり
ジムをトレーナーがいるジムに通っている方でも準備運転はしてないと聞いてびっくりする事も
大人になってスポーツしている方準備運転とクールダウン必ずしてください
自分の身体の為です。
今日の症例スポーツ障害とスポーツ事故でした。
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