ゆっけブログⅡ

美容と健康私の実体験談ジャニーズ大好きなのでジャニーズネタも書いています読んで良かったら星マークと読者登録も宜しくお願いします。

免疫力アップ

美容にも健康にも腸活にもストレス軽減コロナ疲れしている人にオススメ食べれる多肉植物

アロエベラの有効成分についてお話します 胃腸への作用 便秘解消 胃を健康に 皮膚への作用 しみ・そばかす 「潤いを保つ」「ひきしめる」「コラーゲンを合成する」肌荒れや肌の乾燥が気になる方に シワ予防 やけどに効くと言われる理由 日焼け後のケア アト…

そんなつもりで飲んでいた訳ではないのにダイエットになっていた

新型コロナウィルスの感染拡大でエステやリラクゼーションサロンで痩身のケアを受けていたけれど感染するかもしれないから行けなくなっている人私がダイエットするつもりで飲んでた訳ではないのに飲んでいた豆乳でいつの間か痩せてた豆乳のお話しますね 豆乳…

天才的食べもの

心筋梗塞や脳梗塞を予防!血栓を溶かす「ナットウキナーゼ」納豆に含まれるナットウキナーゼという酵素は、血栓を溶かす効果があります。これは病院で使われる血栓溶解剤の点滴と同じくらいの作用を持つといわれています。ナットウキナーゼのすごいところは…